8 ИДЕИ ЗА СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА

1 ИДЕЯ

филийка с топинг по избор

🍓сладки идеи за топинг:

•фъстъчено масло и сладко от ягоди или резенчета банан или друг плод

•сусамов тахан+мед

•слънчогледов тахан смесен с какао и мед

•разстопен черен шоколад и резенчета банан

•домашен течен шоколад(лешници, кокосово масло, мед, какао) и резенчета банан или друг плод

🥯солени идеи за топинг:

•хумус(имам рецепта в профила за домашен хумус)

•котидж сирене с малко краставица

•крема сирене

•домашна лютеница

•авокадо и яйце

2 ИДЕЯ

Домашно приготвен снак

Любимите ми бързи и вкусни рецепти от моя профил:

•Веган Марс барчета

•Сурови барчета

•Бисквити с парченца шоколад

•Солени мъфини

•Ванилови мъфини

•Овесени бисквити

•Бисквити с пълнеж

3 ИДЕЯ

Оризовки/царевичовки с топинг(използвайте предложенията за топинг от първата идея)

4 ИДЕЯ

Плодова салата-използвайте любимите си или сезонни плодове, нарежете ги и ги сложете в купа, добавете по желание кисело мляко/скир, фъстъчено масло/тахан/ядки/семена

5 ИДЕЯ

Кисело мляко/котидж/извара/скир/соево мляко с плодове, мед, ядки, семена

6 ИДЕЯ

Хумус със зеленчуци(моркови, краставица, целина)

7 ИДЕЯ

Домашни пуканки

8 ИДЕЯ

Плодове по избор с кремче от фъстъчено масло и намачкан банан.